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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Apr 17, 16:30 - 18:00

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In diesem Kurs, lernst du nicht nur wie du dich im Notfall verteidigen kannst, sondern auch wie du eine solche Situation von vornherein vermeiden kannst.

Neben den Grundtechniken des Schlagens, Tretens und Weglaufens werden in Rollenspielen, Körpersprache, Reaktionsmöglichkeiten und das Intervenieren in Konflikt- und Stresssituationen geübt.

Details

Datum:
April 17
Zeit:
16:30 - 18:00
Serien:

Veranstaltungsort

Mädchen*zentrum
Donaustraße 88
Berlin, 12043 Deutschland
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Für mehr Veranstaltungen, siehe auch Neuköllner Veranstaltungskalender.